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好转型发力秋季

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发表于 2021-4-9 02:42:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
需要注意,指压合谷穴时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴位的疗效。

按压的力量需要有一定的强度,穴位下面要北京中科皮肤病医院出现酸、麻、胀的感觉,即有“得气”现象为好,通常半小时后疼痛可逐渐消失。一般左侧牙痛掐右合谷穴,右侧牙痛掐左合谷穴。
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